冬季室內(nèi)干燥,做好加濕措施

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  冬天,家庭使用暖氣或空調(diào),會(huì)使室內(nèi)空氣變得異常干燥,不利于大人和孩子的呼吸道健康。常常會(huì)導(dǎo)致早晨起床時(shí),鼻腔干燥,咽部難受,甚至鼻出血。

  研究證明,人生活在相對(duì)濕度40%—60%,濕度指數(shù)為50—60的環(huán)境中最感舒適。

  我們可以通過(guò)經(jīng)常濕拖地板,晚上放兩盆水在暖氣上,或?qū)褚路煸谂瘹馍戏降确椒ǎ瑏?lái)增加室內(nèi)的濕度。這樣在清晨起床時(shí),你和寶寶都會(huì)覺(jué)得口、鼻能舒服一些

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